BLOGUE THÉRAPIE COACHING  INDIVIDUELLE eT DE GROUPE

La vie est un chemin sinueux, parfois parsemé d’embûches invisibles. On avance, on trébuche, on se relève. Parfois, ce parcours nécessite un guide, une oreille attentive, un espace où déposer ses fardeaux. C’est là que la thérapie individuelle entre en scène. Mais pour qui est-elle vraiment ? Est-elle réservée à ceux qui traversent une crise majeure, ou peut-elle aussi accompagner ceux qui cherchent simplement à mieux se connaître ? Aujourd’hui, je vous invite à explorer ens

La vie nous confronte souvent à des épreuves difficiles : séparations, deuils, changements brusques. Ces événements apportent tristesse, anxiété et parfois des tensions familiales. Personne n’y échappe. Pourtant, il est possible de traverser ces moments sombres et d’en sortir plus fort. Comment guérir et avancer malgré la douleur ? Voici un guide pour comprendre les conditions nécessaires à cette transformation. Un sentier forestier symbolisant le chemin vers la guérison Comp

Hemrick n’est pas son vrai nom. C’est un nom d’emprunt. Mais son histoire, elle, est bien réelle. Hemrick a 12 ans, et il est profondément malheureux. Son mal-être ne dépend pas d’un lieu précis. Il est là, partout. À la maison de son père comme à celle de sa mère. Peu importe où il se trouve, le sentiment reste le même : une lourdeur constante, difficile à expliquer, encore plus difficile à porter. Il y a pourtant des moments où quelque chose s’ouvre en lui. Quand il s’occup

Dans la vie, nous sommes tous confrontés à des épreuves : séparations, deuils, changements imprévus. Ces moments difficiles peuvent nous...

Le deuil est souvent perçu uniquement comme une source de douleur. Pourtant, il peut aussi être un levier de transformation personnelle....

Le stress fait malheureusement partie du quotidien de plusieurs adultes, adolescents et même enfants. Heureusement, il existe des...

Connais tu le pouvoir du coaching de groupe ? Voici le résumé des expérience des participants au coaching de groupe que j'ai animé ...

Jocelyne vient de perdre son compagnon . 40 ans de vie ensemble ! 40 ans de complicité ! 40 ans de vie heureuse en couple ! Un cancer a...

Voici une histoire qui en dit long à ce sujet! Bonne lecture. Un propriétaire terrien possédait des milliers de moutons. Et il avait bien...

Le deuil est une épreuve universelle et inévitable qui bouleverse profondément notre existence. Face à la perte d’un être cher, il est...

L'imagination est souvent reléguée au rang de rêve ou de fantasme, mais elle est en réalité une force puissante qui peut transformer...

ATTITUDES À DÉVELOPPER Pour contrer le stress et vivre mieux. 1 : La panique est mauvaise conseillère. Tout au plus fait elle en sorte ...

Enseignements sur l’effet de tension découlant de l’effort à régler les problèmes. Tout le monde le sait : l’élastique, caoutchouc ...

L'expérience du deuil, le départ d'un être cher et parfois même d'un animal de compagnie chéri, est plus difficile à vivre que nous le...

Vous êtes dans un deuil profond ? On reconnaît le deuil profond à certains faits dont ceux ceux-ci: Vous avez de moins en moins le goût...

Lorsque nous agissons selon une certaine manière, cela s’appelle un comportement. Mais derrière ce comportement se cache bien souvent une...

Dans notre quête incessante de découverte et d'aventure, nous sommes souvent attirés par les horizons lointains, les paysages exotiques...

La discipline comme clé essentielle à ton succès. J'ai écrit ce texte pour les enfants de sixième année à qui j'enseigne et pour les...

L'imagination est une force omniprésente dans nos vies, souvent sous-estimée mais pourtant essentielle à notre compréhension du monde qui...

Nos premières prises de conscience nous enseignent que le monde est un vaste miroir. Mieux qu'il existe plusieurs miroirs. Chaque...